A côté de ça je me privais de tout et calculais sans arrêt ce que je mangeais et culpabilisais au moindre écart. Manger était devenu « un risque de grossir ». J’étais stressée, je dormais mal, j’étais sans cesse sous tension. Puis on m’a parlé de la Méthode Meer, une présentation par un coach minceur m’a été faite pour maigrir durablement et depuis cet instant ma vie a changé. J’ai découvert que la vraie vie n’était pas celle que je m’imposais auparavant.

Aujourd’hui, grâce à ma coach minceur, j’ai retrouvé le PLAISIR de manger, je ressens des saveurs et du goût dans tout ce que je mange. Je dors mieux, je ne m’enerve presque plus, en bref, je suis devenue zen. La vie est beaucoup plus agréable à vivre maintenant pour moi et pour mon entourage. Je reprends du plaisir à m’habiller, à me faire plaisir, à me maquiller et même à me regarder dans une glace.

Et le plus important dans toute cette aventure j’ai perdu 10 kg durablement sans m’en rendre compte, juste en me respectant, en écoutant mon corps, en prenant soin de moi et en me faisant plaisir. Manger n’est plus un risque mais un plaisir. Le mot culpabilité a disparu de mon vocabulaire pour être remplacé par le mot plaisir ou bien-être. Je recommande très fortement d’adopter la Méthode Meer pour retrouver un bien-être Je recommande très fortement d’adopter la Méthode Meer pour retrouver un bien être.